Почему быть женщиной так трудно

Оказывается, у большинства женщин самооценка занижена, а у большинства мужчин завышена. Об этом говорят множество психологических исследований в России и за рубежом. Одна из причин такой несправедливости в том, что самооценка у прекрасного пола формируется гораздо сложнее, чем у пола сильного. На мнение женщин о себе огромное влияние оказывает то, как ее воспринимают близкие и значимые люди. Мужчине для позитивной самооценки достаточно быть успешным в работе, а личные качества, внешность, счастье в любви не играют большой роли. Женщине нужно соответствовать всем параметрам современных представлений об успешности: хорошая мать, жена, любовница, красотка, хозяйка, профессионал, подруга, муза и т.д. Поскольку чаще всего женщина всего лишь человек, а не супергероиня, абсолютно на всех фронтах победить ей не удается. И у те, кто особенно восприимчив к так называемой «социальной желательности», начинают страдать от заниженной самооценки. И эта напасть отравляет депрессиями женское настоящее и не позволяет сбыться желанному будущему. К счастью, этого врага вполне возможно одолеть. Сначала надо провести разведку – собрать как можно больше информации, потом изучить тактику, тщательно подготовить контрудар и изо всей силы кортрударить!
Итак, самооценка отражает наше отношение к своим способностям и достижениям. Идет она рука об руку с уровнем наших притязаний — тому какое место мы отводим себе в жизни, чего хотим добиться. Чем выше самооценка, тем на более сложные задачи мы замахиваемся и тем большего достигаем. Заниженная самооценка означает, что мы преуменьшаем значимость своих способностей, а любые успехи приписываем удачно сложившимся обстоятельствам.
И завышенная (преувеличение собственных достижений), и адекватная (объективное восприятие своих побед), и заниженная самооценка стоят на трех китах:
— оценка себя самого;
— оценка окружающих как эталона для оценки себя;
— ожидаемая оценка – то как мы думаем нас оценивают другие.
Таким образом, причина понижения самооценки может скрываться в любом их этих трех китов. И со всеми этими китами вы можете найти общий язык после обучения в Школе Настоящих Женщин Валентины Вычужаниной. Приходите и вместе мы обязательно разберемся!

(Ещё никто не поставил оценку)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *